Personlig Träning
Skräddarsydd träning för individuella behov och mål.
Kan inte jag hjälpa dig så vidarebefordrar jag dig gärna till den branschkollega som jag finner lämpligare för just ditt mål.
Skriv ett mail och berätta mer om vad du har för mål.
Skräddarsydd träning för individuella behov och mål.
Kan inte jag hjälpa dig så vidarebefordrar jag dig gärna till den branschkollega som jag finner lämpligare för just ditt mål.
Gemensam träning i inärheten av hemmet för motivation och gemenskap i grannskapet. Anslut ditt område genom att maila mig.
Professionellt hälsostöd för arbetsplatser och team.
Sjukfrånvaro kostar mer än vad proaktivt hälsoarbete gör.
Jag har över ett decennium av framgångsrik träning och coaching i verktygslådan.
Jag skräddarsyr rimliga träningsprogram efter dina specifika mål och förutsättningar.
Jag fokuserar på att göra träningen stimulerande och givande. Vi sätter tillsammans upp en struktur som är rimlig och flexibel för att träning och rörelse ska bli en långsiktig och naturlig del av ditt liv.
Med Viktors stöd har jag nått mina träningsmål på ett roligt och hållbart sätt.
Som småbarnsförälder har Viktor inspirerat mig att prioritera min hälsa och orka vara den förälder jag vill vara.
Viktor förstod mina behov direkt och anpassade träningen på ett sätt som passade mig perfekt.
Min filosofi bygger på rimliga mål, glädje i processen och en helhetsinställning till hälsa genom hela livet.
Kontakta mig via telefon eller e-post för att diskutera dina behov och boka ett första möte.
Vi hjälps åt att sätta personliga mål utifrån dina specifika behov och önskemål.
Priserna varierar beroende på typ av coaching och vilket paket du köper.
Prisexempel 10 pass löpning inklusive schema för träning på egen hand mellan träffarna som sker en gång per månad. 9500:-
Absolut! Jag är bra på att hjälpa nybörjare som vill komma igång med träning att ta de första stegen.
Jag tar träningen dit du vill. Bilen är full av utrustning och vill du hellre köra inomhus så äger jag ett gym i Bohus, ca 15min från Järntorget med bil. På mitt minigym tränar en kund per pass.
Jag har hjälpt privatpersoner och företag med deras hälsomål sedan 2016.